One on One

PRIVATSTUNDEN

A safe space for development

Eine individuell auf dich angepasste Privatstunde schenkt dir den idealen Raum für Fortschritt

Hey, are you ready to take your movement
to the next level?

In einem Personal Coaching kannst du dauerhaft das Beste aus dir rausholen. Dein Körper ist wie kein anderer und damit auch die Voraussetzungen, die du mitbringst. In meinen Privatstunden hast du die Möglichkeit, genau an den Dingen zu arbeiten, die dir wichtig sind und die dir helfen deine Bewegungen leichter, intuitiver und bewusster werden zu lassen. Dabei spielt es keine Rolle, ob du gerade erst begonnen hast zu tanzen oder Yoga zu praktizieren, oder ob du schon Erfahrung mitbringst. Mir ist vor allem wichtig, dass du dich in meinen Stunden wohl fühlst und Spaß an deiner Entwicklung hast. In einer geschützten Umgebung hast du Zeit, all deine Fragen zu stellen. Wir schaffen dir einen sicheren Einstieg in dein Training oder arbeiten an deinen persönlichen Zielen.

Six key benefits

Das bringen dir deine Privatstunden
Individualität

Du lernst entsprechend deiner Fähigkeiten und persönlichen Ziele in deinem ganz eigenen Tempo.

FOrtschritt

Ein auf dich abgestimmtes Training ermöglicht dir schnelle Lernprozesse und Fortschritte.

Korrekturen

Profitiere von gezielten Korrekturen, die dir dauerhaft die Möglichkeit geben, gesund und effektiv zu trainieren.

QUalität

Wir arbeiten an deiner Bewegungsqualität und Technik, erarbeiten Choreos oder vertiefen dein Wissen für einzelne Asanas.

Vertrauen

Du trainierst in angenehmer und vertrauensvoller Atmosphäre. Ganz ohne Druck und Gruppendynamiken.

Flexibilität

Du hast größtmögliche Flexibilität. Wir vereinbaren Zeit und Ort, live oder online - alles nach deinen Möglichkeiten.

Add more awareness to your body

Durch dein regelmäßiges Training verbesserst du nicht nur dauerhaft deine Skills, sondern integrierst auch ganz automatisch ein tolles Körperbewusstsein und eine ausgeglichene, starke Präsenz im Alltag.

Ich freue mich, dich kennenzulernen!